WAT IS DUO-YOGA? Duo yoga, een steeds populairder wordend concept, is een vorm van Hatha yoga waarbij partners elkaar...
WAT IS DUO-YOGA? Duo yoga, een steeds populairder wordend concept, is een vorm van Hatha yoga waarbij partners elkaar...
WAT BETEKENT NAMASTÉ? Namasté betekent letterlijk ‘ik buig voor jou’… Terwijl Namasté eigenlijk het tegenovergestelde...
ADHO MUKHA SVANASANA Wanneer we elk woord van deze asana nemen en zoeken naar de indicatie , blijkt het een uiterst...
GENEES JE INNERLIJKE ZELF MET DE KRACHT VAN BEGELEIDE MEDITATIE Meditatie is uiteindelijk een geprefereerd hulpmiddel...
Yoga Techniques for Different Needs There are various styles of yoga, each of which has actually progressed to even...
How Kundalini Functions to activate Your Inner Strength It is a natural human trait to place self-imposed restrictions...
Yoga for self-control Being tense and stressed can make it difficult to practice self-control Regularly practicing...
What Is Restorative Yoga? Restorative yoga is a therapeutic style of yoga that focuses on using props in order to...
The Women’s Health Big Book of Yoga Yoga exercise is an ancient art of meditation, a soothing means to help not...