energieballetjes met banaan en haver
VOOR-BEREIDING
10 min.
Bereidingstijd
10 min
totale tijd
20 min
Inleiding
OVER DIT RECEPT
By: Remelle
Deze energieballetjes met banaan, haver, walnoot en pindakaas zijn heel eenvoudig te maken en snel klaar. Voeg alles in de keukenmachine, balletjes rollen en klaar 😉
Geniet van een gezond tussendoortje!
Ingrediënten
-
2 kopjes haver
-
1/2 kopje gepureerde rijpe banaan
-
1 kop walnoten gebruikt (je kan ook Amandelen of Pecannoten gebruiken of een mengeling)
-
1 theelepel gemalen Ceylon kaneel
-
Zout: 1 snuifje
Stap voor stap instructies
Stap 1
Voeg alle ingrediënten toe aan een keukenmachine en pulseer het mengsel gedurende 10 seconden.
Stap 2
Schraap vervolgens de zijkanten naar beneden en meng opnieuw tot het mengsel redelijk glad is, met nog een klein beetje textuur.
Stap 3
Rol balletjes, plaats de balletjes op een bord en zet in de koelkast. laat ze ongeveer 30 minuten opstijven.
Stap 4
Geniet!! 😉
0 Comments